|
Nejčastěji kladené otázky | |
Říká se správně břišní nebo orientální tanec?
Jsou minimálně dva pohledy na terminologii. Slovo orientální ve svém původním významu znamená východní, tj. orientální tance pak jsou všechny tance tančené na východě. Za Východ je považován opět dle pojetí Blízký a střední východ, Dálný východ, někdy také severní Afrika.
Druhý význam slova orientální tanec se pomalu stává synonymem slovu břišnímu tanci. Ani jeden z těchto názvů však není naprosto výstižný, břišní/orientální tanec není tančen pouze bříškem ani není soustředěn na celý Východ/Orient.
Nevadí, že má postava není zrovna ideální?
Ba právě naopak. Břišní tanec je ideálním prostředkem pro formování postavy.
Mnoho východních kultur naopak „baculky“ preferuje. Navíc, "baculky" si pochvalují, že v určitých figurách, kdy dochází k jemnému natřásání boků a hrudí, mají velkou výhodu, protože mají "čím třást" narozdíl od štíhlých tanečnic.
Je břišní tanec obtížný?
Není. Některé pohyby jsou snadnější, jiné obtížnější. Je dobré se připravit na to, že na několika prvních hodinách se bude Vaše tělo vzpouzet, protože tyto pohyby jsou pro Středoevropanky přeci jen velmi nezvyklé. Důležité je vydržet - po absolvování jednoho kurzu již budete schopni zatančit krátký taneček.
Mohou břišní tanec tančit i muži?
Samozřejmě. Především Střední východ se může pochlubit mnoha muži-tanečníky i lektory. Nicméně mé mužské příznivce zároveň zklamu, protože mé kurzy nejsou pro ně určeny. Je to z toho důvodu, že dámy-tanečnice navštěvující moje kurzy se necítí pohodlně a uvolněně, když je na hodině s nimi muž. Nevadí jim tolik, když tancují s mužem-lektorem, ale vadí jim, když se jejich hodiny pánský tanečník účastní. Pokud však některý z pánů, který čte tyto řádky, má zájem navštěvovat kurzy orientálního tance, prosím, napište mi. Bude-li Vás více, můžeme se dohodnout na kurzu speciálně pro muže.
Co si mám vzít na sebe první hodinu břišního tance?
Doporučuji přiléhavější nebo volné tričko, může být i kratší, širokou sukni nebo širší kalhoty, leginy a šátek kolem pasu, nebo velký plážový šátek uvazáný kolem boků. Dále měkkou obuv nebo jen ponožky. Další ozdoby a speciální oblečení, jako např. sárongy, penízkové či perličkové pásy a šátky si tanečnice pořizují až později. Je však možné si po několika prvních lekcích zakoupit jednoduchý penízkový pás, který při tanci velmi pomáhá svým zvoněním a cinkáním.
V čem se tančí břišní tanec?
Na první hodinu stačí obyčejný oděv, jak je popsáno u předchozí otázky. Pokročilé a profesionální tanečnice však nosí oděv velmi pestrý a dekorativní. Skládá se převážně z podprsenky v různém tvaru a provedení, která bývá pošita penízky, korálky, perličkami, flitry, třásněmi a jinými ozdobami. Místo podprsenky nosí tanečnice také bolérko, které mívá i lehounké rukávky vlající a zvýrazňující pohyby paží.
Sukně bývá delší, většinou ke kotníkům, a může být splývavá, prostá a zvýrazňuje tak křivky boků a nohou, nebo široká, vytvářející efekty při otočkách. Na sukni nosí tanečnice kovové pásy či penízkové šátky. Ty ocení především při třasech, tzv. shimmi, kde rytmicky natřásají boky a zadeček.
K dozdobení tanečnice slouží nejrůznější kotníkové pásky, náramky, ozdoby na nadloktí, odzoby na krk, čelenky, náušnice, vplétané ozdoby do vlasů, prstýnkové ozdoby na ruce aj.
Potřebuji k tanci kostým?
Především je důležitý pocit. Tančete v oděvu lehkém a pohodlném. Nicméně, chcete-li dokonale zvládnout všechny figury, lektor musí vidět na vašem těle, že jsou prováděny správně, proto je vhodný oděv, který to umožňuje. Věřte, že v pravém kostýmu se budete cítit opravdu dobře a připraví vám i vašim přátelům, kterým se budete chtít pochlubit vaším umem, nevšední chvíle.
Co to je sárong?
Sárong je bohatě zdobený dlouhý "šátek", který se uvazuje kolem pasu. Bývá pošitý penízky a perličkami, které při tanci krásně cinkají.
Musím mít při tanci odkryté břicho?
Nikoli. Dokonce mnoho profesionálů tančí zásadně se skrytým břichem. Když si však vezmete kratší tričko, aby bříško bylo vidět, budou se vám lépe provádět jednotlivé figury, protože lektorka i Vy lépe uvidíte, zda provádíte pohyb správně
Břišní tanec a kyčle?
Pokud po odtančené lekci pociťujete výraznou bolest kyčlí, popřemýšlejte, jaké prvky jste prováděla. Asi nejvíce kyčle bolí při postoji na jedné noze, kdy se druhou nohou buď krouží nebo se jinak pohybuje. Dá se tomu předejít tak, že se tanečnice bude stále pocitově od pasu vytahovat nahoru, aby si takzvaně "neseděla v kyčli". Chybou také je při akcentech stranou napínat nohu v koleni.
Pro uvolnění kyčlí je vhodné provádění osmiček (zvláště vertikálními a velkými kroužky) a shimmy: při provádění osmiček se protahují svaly kolem kyčlí, u shimmy se zase uvolní. Doporučujeme samozřejmě během lekcí nohy průběžně vytřepávat a uvolňovat.
|
|
|
|
Vytvořeno služb
|
|
|
|
